七点五公里海湾
亚龙湾在三亚市东南，是国家级旅游度假区。海湾呈弧形，沙滩绵延约7.5公里，沙粒细白；官方页面给出的海水温度约22—25摄氏度，能见度约9米。沙滩边缘是成排防风林，树影从岸边铺到沙面，后方才是椰树和度假酒店，海面比市区一侧开阔。
海湾的清晨和傍晚光线最柔，正午沙面烫脚、遮阴少。游泳留在有救生员和浮标的水域，看到旗语或广播提示就上岸；使用沙滩躺椅前先确认是否收费。
从山顶看海湾
看亚龙湾不只在海边。背后的亚龙湾热带天堂森林公园单独售票，山顶的全海景玻璃栈桥最高处海拔450米，全长400米，环绕天然弥勒石佛修建；站在桥上，海湾的弧线、酒店屋顶和远处山脊一起进入视野。
公园里还有横跨两山的过江龙索桥，全长168米、离地约40米；千里伞是另一个制高点，天晴时能看到亚龙湾、海棠湾、三亚湾和大东海。沧海楼高20米，登楼看的是同一片海湾的不同方向。恐高的人不必勉强上玻璃桥，沿线的观景台也能看到海湾。公园里还有兰花谷，回形步道长约1000米，藤萝和溪流把路上的噪音隔开。
沙滩与雨林两种节奏
沙滩适合游泳、堆沙和玩海上项目，官方页面提到半潜船、潜水、拖伞、摩托艇、帆船等二十多项；雨林部分适合走栈道、看兰花和遮阴。带小孩可以把上午留给沙滩，下午热的时候进森林公园；反过来也行，但别把两处都压在同一段最晒的时间里。公园山高路陡，官方提醒野生动物较多，建议走铺装步道，不离开开放路线。
如果只有半天，选一处更舒服：想看海和玩水就去沙滩，想俯瞰海湾就走森林公园。两处都去，通常要一天；公园的登山道16:00关闭，往返至少四小时，下午才到的话要买游览车票，或者改天再来。
门票、交通与登山时间
2026年11月12日核对：森林公园旺季成人票158元，含108元门票和50元往返游览车票；淡季140元，含90元门票和50元车票。5月1日至9月30日执行淡季价，10月1日至次年4月30日执行旺季价。6周岁（含）以下或1.2米（含）以下儿童、70周岁（含）以上老人等凭有效证件免票，学生和60至69岁老人半价。雷雨天气登山道会全天关闭，出发前看天气。
公园距凤凰国际机场28公里，车程约40分钟；距亚龙湾站7公里，约12分钟；从市中心约30分钟。公交15、24、25、27路或旅游专线到“亚龙湾森林旅游区站”，下车沿六盘路往回走约300米；从亚龙湾打车约10分钟。沙滩和公园不是同一道门，先确认去的是海滩还是公园入口。
官方参考入口
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